heespaimg_yomogi

เทรนด์ใหม่ในประเทศสหรัฐอเมริกาเป็นการอบไอน้ำช่องคลอดและมันจะถูกนำเสนอผ่าน ร้านสปาและศูนย์สุขภาพแบบครบวงจรจากทางใต้ของรัฐแคลิฟอร์เนียไปนิวยอร์ก ในขณะที่มันเป็นเทคนิคที่ไม่ใหม่ตามที่ได้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์โบราณมานานหลาย ในสหรัฐอเมริกา สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการอบไอน้ำช่องคลอดคือคิดว่ามันเหมือนการนำสมุนไพรอบไอน้ำใบหน้าแต่มาใช้สำหรับช่องคลอด

โดยปกติแล้วพวกเขาจะทำวันหรือสองวันต่อสัปดาห์ ซึ่งเธอต้องการที่จะดีท็อกซ์และรักษาความไม่สมดุลในช่องคลอด ปากมดลูกและมดลูก การอบไอน้ำช่องคลอดยังเป็นที่รู้จักเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลในผู้หญิงเช่นเดียวกับการจัดการปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกหลาย

สปาเพื่อจุดซ่อนเร้น
สปาเพื่อจุดซ่อนเร้น

ระยะเวลาการทำ 15 นาทีต่อ 1 ครั้ง สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

1.การอบเปียก (Steam) เป็นวิธีการอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการนำใบสดหรือแห้งประมาณ 1 กำมือมาต้ม ซึ่งมีจุดเริ่มต้นจากการนั่งกระโจมของหญิงหลังคลอด โดยใช้ผ้าทำเป็นกระโจม หรือนั่งในสุ่มไก่ที่ปิดคลุมไว้มิดชิด มีหม้อต้มให้เดือดเป็นไอน้ำ อบและสูดดมได้ ควันหรือไอน้ำจะเป็นตัวช่วยกระชับบาดแผล อีกทั้งยังมีน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยลดอาการอักเสบช่องคลอดและการบวมแดง ส่วนในปัจจุบัน ได้นำเอาวิธีการเข้ากระโจมมาฟื้นฟูและพัฒนาให้เข้ากับชีวิตความเป็นอยู่สมัยใหม่ โดยทำเป็นห้องอบสมุนไพรที่ทันสมัยขึ้น ใช้หม้อต้มสมุนไพรที่มีท่อส่งไอน้ำเข้าไปภายในห้องอบ หรือทำเป็นตู้แล้วเข้าไปนั่งอบตัว ซึ่งวิธีการอบเปียกยังเป็นที่นิยมมากที่สุด

11

2.วิธีการอบแห้ง (Sauna) คล้ายการอยู่ไฟในสมัยโบราณ โดยนำใบสดหรือแห้ง 1 กำมือมาสุ่มรวมกับถ่านที่มีความร้อนไม่มาก เพื่อให้เกิดควันซึ่งจะต้องนั่งบนเก้าอี้ที่เจาะรูตรงกลาง หรือเก้าอี้ถักสาน เก้าอี้หวาย ที่มีลักษณะโปร่งโล่ง เพื่อให้ควันลอยขึ้นมาสัมผัสบริเวณปากแผลได้ง่าย นอกจากนี้การใช้ความร้อนจากกองฟืนจะช่วยกระตุ้นให้มดลูกหดรัดตัว ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว

hipbathtool_main

เทรนด์ใหม่ในประเทศสหรัฐอเมริกาเป็นการอบไอน้ำช่องคลอดและมันจะถูกนำเสนอผ่าน ร้านสปาและศูนย์สุขภาพแบบครบวงจรจากทางใต้ของรัฐแคลิฟอร์เนียไปนิวยอร์ก ในขณะที่มันเป็นเทคนิคที่ไม่ใหม่ตามที่ได้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์โบราณมานานหลาย ในสหรัฐอเมริกา สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการอบไอน้ำช่องคลอดคือคิดว่ามันเหมือนการนำสมุนไพรอบไอน้ำใบหน้าแต่มาใช้สำหรับช่องคลอด

images-70

โดยปกติแล้วจะทำวันหรือสองวันต่อสัปดาห์ เพื่อเป็นการดีท็อกซ์และรักษาความไม่สมดุลในช่องคลอด ปากมดลูกและมดลูก ซึ่งยังเป็นที่รู้จักเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลในผู้หญิงเ ช่นเดียวกับการจัดการปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกหลาย

Hee Fit เหมาะกับใคร?

จริงๆแล้วการใช้ Hee Fit ไม่ได้มีข้อกำหนดว่าต้องสำหรับผู้หญิงเท่านั้น ซึ่งแท้ที่จริงแล้วผู้ชายก็สามารถทำได้เช่นกัน ซึ่งหากเป็นริดสีดวงทวาร การทำ Hee Fit
•กระเพาะปัสสาวะและการติดเชื้อยีสต์
•ซีสต์ในช่องคลอด
•ภาวะมีบุตรยาก
•ริดสีดวงทวาร
•เนื้องอกในมดลูก
•แผลเป็นจากการคลอดบุตร
ทำงานการอบไอน้ำช่องคลอดอย่างไร

การอบไอน้ำ ช่องคลอดในจีนที่ใช้ในการบรรเทาความเมื่อยล้าและความหนาวเย็นในร่างกายและ ในการแพทย์ตะวันออกโดยทั่วไปจะใช้ในการขยายหลอดเลือด, เพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ออกซิเจนและผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน วิธีการอื่น ๆ จะช่วยเพิ่มสุขภาพขึ้นอยู่กับสมุนไพรที่มีการใช้และคุณสมบัติในการรักษาสมุนไพรแต่ละนำมาสู่ตาราง สมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับการอบไอน้ำช่องคลอดมี ใบโหระพา, ดาวเรือง, ออริกาโน และโรสแมรี่
ส่วนในเมืองไทยบ้านเรา นิยมใช้ หญ้ารีแพร์ในการอบไอน้ำ และสมุนเพิ่มความหอมอื่นๆ

10949004_1323719714434863_671305422_n

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับช่องคลอดการอบไอน้ำ

เวลาที่ดีที่สุดที่จะทำคือการการอบไอน้ำช่องคลอดหลังจากระหว่างนั้นของเดือน (หลังประจำเดือน ) นอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการการอบไอน้ำช่องคลอดถ้าคุณเชื่อว่าคุณอาจจะตั้งครรภ์ การอบไอน้ำในช่องคลอดมักจะใช้เวลาประมาณ 20-45 นาทีและการดูแลจะต้องดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ไอน้ำใกล้เกินไปหรือ ร้อนเกินไปเพื่อที่จะไม่เผาไหม้หรือระคายเคืองเนื้อเยื่อช่องคลอดมีความ ละเอียดอ่อน

สิ่ง ที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับสมุนไพรที่คุณใช้เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีความรู้ เกี่ยวกับพวกเขาและหลีกเลี่ยงการที่คุณอาจจะแพ้หรือผู้ที่จะยุ่งเกี่ยวกับ ภาวะสุขภาพหรือยารักษาโรคที่คุณอาจจะใช้เวลา ให้คำปรึกษาสมุนไพรแพทย์หรือเภสัชกรอาจจะเป็นความคิดที่ดีหากคุณไม่แน่ใจ นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมุนไพรที่คุณใช้เป็นอินทรีย์ที่จะหลีกเลี่ยง การสัมผัสใด ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงสารกำจัดศัตรูพืชและน้ำมันหอมระเหยที่ควรจะเป็นมากเกินไปที่ มีศักยภาพและมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะมองเห็นคุณภาพของพวกเขา

วิธีการใช้ Hee Fit  

  1. ต้มน้ำในปริมาณตามต้องการ โดยทั่วไปผู้หญิงใช้ประมาณ 8 ถ้วย
  2. เมื่อน้ำเดือดเทใส่สมุนไพรแห้ง จะได้เป็นน้ำร้อนจากสมุนไพร หลังจากนั้นเทใส่หม้อ หรือ ภาชนะน้ำอบไอน้ำนั่งเครื่อง Hee Fit  เพื่อเพิ่มการอบไอน้ำมีผ้าขนหนูขนาดใหญ่หรือผ้าห่มที่ล้อมรอบเอวของคุณช่วยให้ไอน้ำขึ้นไปสัมผัสช่องคลอดได้ดียิ่งขึ้น

LEAVE A REPLY