สาว ๆ คนไหนที่มีผิวขาวใส ย่อมเป็นที่ต้องตาต้องใจของหนุ่ม ๆ อยู่เสมอ ซึ่งการดูแลผิวก็เป็นสิ่งหนึ่งที่เราควรให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะการมีผิวสวยใสเอาไว้อวดสายตาใคร ๆ นั้น แท้จริงแล้วนั้น ไม่ได้มีขั้นตอนที่ยุ่งยาก เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผิด ๆ ที่เป็นตัวทำลายผิว การปรนนิบัติผิวให้ดียิ่งขึ้น เพียงแค่นี้สุขภาพผิวของคุณก็จะค่อย ๆ ดี ขึ้น แถมขาวกระจ่างใสอย่างที่ต้องการ ซึ่งวันนี้เรามีเคล็ดลับทำให้ผิวขาวอย่างง่าย ๆ มาฝากกัน

http://www.huffingtonpost.com/2013/10/03/sw-basics-body-scrub-review_n_4029905.html
http://www.huffingtonpost.com/2013/10/03/sw-basics-body-scrub-review_n_4029905.html
  1. การขัดผิว เป็นสิ่งที่ขาดไปไม่ได้เลย สำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวหน้าและผิวกายที่ขาวกระจ่างใสอยู่เสมอ เพราะมันเป็นวิธีการที่ดี ในการขจัดเซลล์ผิวเก่าให้ออกไป ช่วยเผยเซลล์ผิวใหม่ที่สดใสยิ่งกว่าเดิม ซึ่งเราสามารถหาซื้อสครับได้ตามท้องตลาดได้เลย ซึ่งการสครับผิวนั้นไม่ควรสครับเกินสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพราะอาจทำให้ผิวอักเสบได้ แต่ถ้าหากปราศจากการสครับผิวแล้วละก็ ต่อให้คุณพยายามซื้อเครื่องสำอางแพง ๆ มาบำรุงผิวก็ไม่ได้ให้ผลดีมากเท่าไหร่ เพราะผิวยังไม่ได้รับการบำรุงล้ำลึกจากภายในนั้นเอง

    http://www.lovelywellshop.com/product/130/acorbic-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99-c-1000mg
    http://www.lovelywellshop.com/product/130/acorbic-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99-c-1000mg
  2. ทานวิตามินซี สำหรับผู้ที่ต้องการมีผิวสวยด้วยวิธีง่าย ๆ แล้วละก็ วิตามินซีถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากต่อการบำรุงผิว เพราะวิตามินซีนั้นมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้แก่ผิว ทั้งยังช่วยบำรุงให้ผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งเราสามารถมองหาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซี รวมทั้งการรับประทานวิตามินซี 1,000 มิลลิกรัม ในแต่ละวัน จะช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสได้ในเวลาอันรวดเร็ว หรือการรับประทานผักและผลไม้ ซึ่งมีปริมาณวิตามินซีสูงอย่าง มะนาว ฝรั่ง และส้ม ก็ล้วนแต่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิว แถมยังช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นได้อีกด้วย

    http://www.thebrunettediaries.com/beauty-benefits-of-facial-steaming/
    http://www.thebrunettediaries.com/beauty-benefits-of-facial-steaming/
  3. อบไอน้ำผิวหน้า เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าให้หมดจด โดยเป็นการขจัดสิ่งอุดตันที่อยู่ในรูขุมขน แถมยังช่วยทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นได้ จึงเป็นทั้งวิธีการขจัดสิวหรือทำให้ผิวหน้าขาวได้ในคราวเดียว ซึ่งวิธีการอบไอน้ำนั้นก็สามารถทำได้เองที่บ้านง่าย ๆ ด้วยการตั้งกระทะต้มน้ำจนเดือด จากนั้นนำกระทะมาวางบนโต๊ะ ยื่นหน้าให้อยู่เหนือไอน้ำ ความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขน และไอน้ำจะเข้าไปทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใสนั้น สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน เพียงแค่ใส่ใจในการบำรุงผิว ด้วยการขัดผิวเพื่อกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวใหม่ ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำให้หายไป ร่วมกับการใช้วิตามินซีเพื่อบำรุงผิวหน้าทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น เพียงแค่นี้ผิวขาวใสได้แล้ว

 

 

LEAVE A REPLY